2007年12月09日

ピラティス体験

11月下旬、ちびママカルチャーに参加してきました。
今回はずっとやってみたかった「ピラティス」。

ストレッチをして、体のゆがみをみたりしてから、いざピラティス体験。
普段、全く気にしない筋肉を意識して体を動かす。
とってもきつかったけど、出産経験のある講師の話を聞くと
意識して筋肉を鍛えておくことの重要性に気づかされた。

今回は一回だけで、しかもほんの”さわり”だけ。
でも、一回だけじゃなくて続けて意味のあることだから
できることから少しずつ継続してやってみたい。

そして、最後はお楽しみにスイーツ＆紅茶タイム。
ラクティスさんのクッキーとSPOONさんの紅茶。
今回はちびママの編集長さんも来てらして、
色々お話できて楽しかった♪
ちびママが12月号を最後に休刊になるのがさびしいわ。


 

Posted by ちゃちゃ at 00:58 │Comments(0) │TrackBack(0) │その他
 
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2007年12月09日

ピラティス体験

11月下旬、ちびママカルチャーに参加してきました。
今回はずっとやってみたかった「ピラティス」。

ストレッチをして、体のゆがみをみたりしてから、いざピラティス体験。
普段、全く気にしない筋肉を意識して体を動かす。
とってもきつかったけど、出産経験のある講師の話を聞くと
意識して筋肉を鍛えておくことの重要性に気づかされた。

今回は一回だけで、しかもほんの”さわり”だけ。
でも、一回だけじゃなくて続けて意味のあることだから
できることから少しずつ継続してやってみたい。

そして、最後はお楽しみにスイーツ＆紅茶タイム。
ラクティスさんのクッキーとSPOONさんの紅茶。
今回はちびママの編集長さんも来てらして、
色々お話できて楽しかった♪
ちびママが12月号を最後に休刊になるのがさびしいわ。


 

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2007年09月24日

畑のごぼう＆しお学舎の塩

昨日、父が畑取れた野菜を持ってきてくれました。
その中に『ごぼう』があって、
初めて土の中でどんな風にできてるか知りました。












ほんとに根っこなんだぁ～と思いました。
形はスーパーで売ってるようなカッコイイ形ではないけど、
やわらかくてとっても美味しい父のごぼうkao10
一番のご馳走です。
お父さん、ありがとうicon06
早速、豚汁ときんぴらと作ったよ。

今日は近鉄で『しお学舎の塩』を買いました。
卓上タイプの自然塩、ずっと探してたので即買いました。












三重県熊野灘の海洋深層水から作っているものです。
『やさしい、まあるいお塩』というキャッチフレーズ。
どんな味か楽しみですiconN08 

Posted by ちゃちゃ at 22:45 │Comments(1) │TrackBack(0) │その他
 
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2007年09月24日

畑のごぼう＆しお学舎の塩

昨日、父が畑取れた野菜を持ってきてくれました。
その中に『ごぼう』があって、
初めて土の中でどんな風にできてるか知りました。












ほんとに根っこなんだぁ～と思いました。
形はスーパーで売ってるようなカッコイイ形ではないけど、
やわらかくてとっても美味しい父のごぼうkao10
一番のご馳走です。
お父さん、ありがとうicon06
早速、豚汁ときんぴらと作ったよ。

今日は近鉄で『しお学舎の塩』を買いました。
卓上タイプの自然塩、ずっと探してたので即買いました。












三重県熊野灘の海洋深層水から作っているものです。
『やさしい、まあるいお塩』というキャッチフレーズ。
どんな味か楽しみですiconN08 

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2007年09月14日

『食品の裏側』安部司さんの講演会


彦根で行われた安部司さんの講演会に
旦那さんが行ってきました。

安部司さんは『食品の裏側』の著者で、
大津や栗東でも公演したことがあって、
私は一度聴いたことがあります。

今日は添加物の白い粉を並べて、
コーヒーフレッシュ・いくら・ジュース等を
目の前で作ってくれたらしいです。

安部さんの講演会を聴いてから、
『食』についてよく考えるようになりました。
幕内秀夫さんや新谷弘美さんの本も読み、
家の食事も色々気をつけていますが、
自分自身に染み付いた習慣が抜けず、
なかなか頭で考えるように実践できないでいます。

食は心にも影響するようなので、
子供の味覚を良いふうに育てて、
心身ともに健康に成長してもらいたいなぁと思います。
 

Posted by ちゃちゃ at 00:10 │Comments(2) │TrackBack(0) │その他
 
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2007年09月14日

『食品の裏側』安部司さんの講演会


彦根で行われた安部司さんの講演会に
旦那さんが行ってきました。

安部司さんは『食品の裏側』の著者で、
大津や栗東でも公演したことがあって、
私は一度聴いたことがあります。

今日は添加物の白い粉を並べて、
コーヒーフレッシュ・いくら・ジュース等を
目の前で作ってくれたらしいです。

安部さんの講演会を聴いてから、
『食』についてよく考えるようになりました。
幕内秀夫さんや新谷弘美さんの本も読み、
家の食事も色々気をつけていますが、
自分自身に染み付いた習慣が抜けず、
なかなか頭で考えるように実践できないでいます。

食は心にも影響するようなので、
子供の味覚を良いふうに育てて、
心身ともに健康に成長してもらいたいなぁと思います。
 

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2007年08月20日

マックフル～リ～（オレオ味）

とうとう、手を出してしまった。。。 face07

マクド断ちをして半年以上になりますが、
とうとう、マックフル～リ～を食べてしまいました icon15

去年の夏、地域限定で発売された時から気になっていたのですが、今日の新聞で『マックフル～リ～大人気！』の記事を読み、ネットで見知らぬ方のBlogを読み、妄想が膨らみ・・ icon16
ついに、こっそり食べてしまいましたアイス

感想は、ソフトクリームにオレオの屑がまじってるだけ kao09
これで、300円は高いよ～ kao03

こういう結果になることは頭のどこかでは思ってたんだけどね～。
一度は試してみないと納得できないもんで・・・kao08
 

Posted by ちゃちゃ at 23:05 │Comments(2) │TrackBack(0) │その他
 
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2007年08月20日

マックフル～リ～（オレオ味）

とうとう、手を出してしまった。。。 face07

マクド断ちをして半年以上になりますが、
とうとう、マックフル～リ～を食べてしまいました icon15

去年の夏、地域限定で発売された時から気になっていたのですが、今日の新聞で『マックフル～リ～大人気！』の記事を読み、ネットで見知らぬ方のBlogを読み、妄想が膨らみ・・ icon16
ついに、こっそり食べてしまいましたアイス

感想は、ソフトクリームにオレオの屑がまじってるだけ kao09
これで、300円は高いよ～ kao03

こういう結果になることは頭のどこかでは思ってたんだけどね～。
一度は試してみないと納得できないもんで・・・kao08
 

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2007年08月08日

沖縄の塩

『食』に関心があり、ちょっとこだわったりしている。

　　　　　　　～塩～














我が家は、数年前から宮古島産の『雪塩』を使っている。
この塩で料理すると、塩辛いだけでなく塩の旨みが加わり、料理の味が全然違い、
ちょっと料理がうまくなった気になるのだ。
もちろん、てんぷらにつけて食べるのもめちゃくちゃ美味しい。

出会いは数年前の石垣島への旅行。
石垣島の『塩屋』で～ギネス認定☆ミネラル含有量世界一☆～に魅かれて購入したのがきっかけ。
今は、アルプラや近鉄百貨店でも見かけるようになり、嬉しいような貴重な感じがしなくなったような。

だが最近、ＴＶで見てからきになる塩『ぬちマース』を
大阪のわしたショップで購入。
ちょっと舐めてみた感じ、雪塩と変わらない。

今日から料理にも使ってみて、食べくらべてみようっと。 

Posted by ちゃちゃ at 15:03 │Comments(4) │TrackBack(0) │その他
 
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2007年08月08日

沖縄の塩

『食』に関心があり、ちょっとこだわったりしている。

　　　　　　　～塩～














我が家は、数年前から宮古島産の『雪塩』を使っている。
この塩で料理すると、塩辛いだけでなく塩の旨みが加わり、料理の味が全然違い、
ちょっと料理がうまくなった気になるのだ。
もちろん、てんぷらにつけて食べるのもめちゃくちゃ美味しい。

出会いは数年前の石垣島への旅行。
石垣島の『塩屋』で～ギネス認定☆ミネラル含有量世界一☆～に魅かれて購入したのがきっかけ。
今は、アルプラや近鉄百貨店でも見かけるようになり、嬉しいような貴重な感じがしなくなったような。

だが最近、ＴＶで見てからきになる塩『ぬちマース』を
大阪のわしたショップで購入。
ちょっと舐めてみた感じ、雪塩と変わらない。

今日から料理にも使ってみて、食べくらべてみようっと。 

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